The Wim Hof Method: Activate Your Full Human Potential
Promo
Terlaris
Judul: The Wim Hof Method: Activate Your Full Human Potential
Penulis: Wim Hof
Penerbit: Sounds True, 2020
Isi: 226 Halaman (1 MB)
Bahasa: Inggris
Format: Ebook EPUB
Dengan gayanya yang mencekam dan penuh semangat, Wim Hof membagikan cara dan ceritanya, antara lain:
- Nafas: praktik unik Wim untuk mengubah kimiawi tubuh Anda, mengisi diri Anda dengan energi, dan memfokuskan pikiran Anda.
- Dingin: Praktik yang aman, terkendali, dan bebas kejut untuk menggunakan paparan dingin guna meningkatkan sistem kardiovaskular dan membangunkan kekuatan tubuh Anda yang belum dimanfaatkan.
- Pola Pikir: Bangun kemauan, kejernihan batin, kesadaran indrawi, dan kegembiraan bawaan Anda dalam keajaiban hidup.
- Sains: Bagaimana pengguna metode ini mendefinisikan kembali apa yang mungkin secara medis dalam studi demi studi.
- Kesehatan: Kisah nyata dan kesaksian dari orang-orang yang menggunakan metode untuk mengatasi penyakit dan penyakit kronis.
- Kinerja: Tingkatkan daya tahan Anda, tingkatkan waktu pemulihan, tingkatkan permainan mental Anda, dan banyak lagi.
- Kisah Wim: Ikuti perjalanan penemuan, tragedi, dan kemenangan pribadi Wim yang menginspirasi.
- Kebangkitan Spiritual: Bagaimana nafas, dingin, dan pola pikir dapat mengungkapkan keindahan jiwa Anda.
Penulis: Wim Hof
Penerbit: Sounds True, 2020
Isi: 226 Halaman (1 MB)
Bahasa: Inggris
Format: Ebook EPUB
Dengan gayanya yang mencekam dan penuh semangat, Wim Hof membagikan cara dan ceritanya, antara lain:
- Nafas: praktik unik Wim untuk mengubah kimiawi tubuh Anda, mengisi diri Anda dengan energi, dan memfokuskan pikiran Anda.
- Dingin: Praktik yang aman, terkendali, dan bebas kejut untuk menggunakan paparan dingin guna meningkatkan sistem kardiovaskular dan membangunkan kekuatan tubuh Anda yang belum dimanfaatkan.
- Pola Pikir: Bangun kemauan, kejernihan batin, kesadaran indrawi, dan kegembiraan bawaan Anda dalam keajaiban hidup.
- Sains: Bagaimana pengguna metode ini mendefinisikan kembali apa yang mungkin secara medis dalam studi demi studi.
- Kesehatan: Kisah nyata dan kesaksian dari orang-orang yang menggunakan metode untuk mengatasi penyakit dan penyakit kronis.
- Kinerja: Tingkatkan daya tahan Anda, tingkatkan waktu pemulihan, tingkatkan permainan mental Anda, dan banyak lagi.
- Kisah Wim: Ikuti perjalanan penemuan, tragedi, dan kemenangan pribadi Wim yang menginspirasi.
- Kebangkitan Spiritual: Bagaimana nafas, dingin, dan pola pikir dapat mengungkapkan keindahan jiwa Anda.