Stolen Focus: Why You Can't Pay Attention--and How to Think Deeply Again
Promo
Terlaris
Judul: Stolen Focus: Why You Can't Pay Attention--and How to Think Deeply Again
Penulis: Johann Hari
Penerbit: Crown, 2022
Tebal: 348 halaman (1 MB)
Bahasa: Inggris
Format: Ebook EPUB
Di Amerika Serikat, remaja dapat fokus pada satu tugas hanya selama enam puluh lima detik dalam satu waktu, dan rata-rata pekerja kantoran hanya tiga menit. Seperti kebanyakan dari kita, Johann Hari menyadari bahwa terus-menerus berpindah dari perangkat ke perangkat dan tab ke tab adalah cara hidup yang semakin berkurang dan menyedihkan. Dia mencoba segala macam solusi swadaya —bahkan meninggalkan ponselnya selama tiga bulan— tetapi sepertinya tidak ada yang berhasil. Jadi Hari melakukan perjalanan epik keliling dunia untuk mewawancarai para pakar terkemuka di bidang perhatian manusia —dan dia menemukan bahwa semua yang kita pikir kita ketahui tentang krisis ini adalah salah.
Kita pikir ketidakmampuan kita untuk fokus adalah kegagalan pribadi dalam mengerahkan tekad yang cukup pada perangkat kita. Kenyataannya bahkan lebih meresahkan: fokus kita telah dicuri oleh kekuatan eksternal yang kuat yang menjadikan kita rentan terhadap korporasi yang bertekad menyerang perhatian kita demi keuntungan. Hari menemukan bahwa ada dua belas penyebab utama terjadinya krisis ini, mulai dari menurunnya pola pikir yang mengembara hingga meningkatnya polusi, yang semuanya telah menyita perhatian kita. Dalam Stolen Focus, ia memperkenalkan para pembangkang Silicon Valley yang belajar meretas perhatian manusia, dan dokter hewan yang mendiagnosis anjing dengan ADHD. Dia menjelajahi favela di Rio de Janeiro di mana setiap orang kehilangan perhatian dengan cara yang sangat nyata, dan sebuah kantor di Selandia Baru yang menemukan teknik luar biasa untuk memulihkan produktivitas pekerja.
Yang terpenting, Hari belajar bagaimana kita dapat memperoleh kembali fokus kita—sebagai individu, dan sebagai masyarakat—jika kita bertekad untuk memperjuangkannya. Stolen Focus akan mengubah perdebatan tentang perhatian dan akhirnya menunjukkan kepada kita bagaimana mendapatkannya kembali.
Penulis: Johann Hari
Penerbit: Crown, 2022
Tebal: 348 halaman (1 MB)
Bahasa: Inggris
Format: Ebook EPUB
Di Amerika Serikat, remaja dapat fokus pada satu tugas hanya selama enam puluh lima detik dalam satu waktu, dan rata-rata pekerja kantoran hanya tiga menit. Seperti kebanyakan dari kita, Johann Hari menyadari bahwa terus-menerus berpindah dari perangkat ke perangkat dan tab ke tab adalah cara hidup yang semakin berkurang dan menyedihkan. Dia mencoba segala macam solusi swadaya —bahkan meninggalkan ponselnya selama tiga bulan— tetapi sepertinya tidak ada yang berhasil. Jadi Hari melakukan perjalanan epik keliling dunia untuk mewawancarai para pakar terkemuka di bidang perhatian manusia —dan dia menemukan bahwa semua yang kita pikir kita ketahui tentang krisis ini adalah salah.
Kita pikir ketidakmampuan kita untuk fokus adalah kegagalan pribadi dalam mengerahkan tekad yang cukup pada perangkat kita. Kenyataannya bahkan lebih meresahkan: fokus kita telah dicuri oleh kekuatan eksternal yang kuat yang menjadikan kita rentan terhadap korporasi yang bertekad menyerang perhatian kita demi keuntungan. Hari menemukan bahwa ada dua belas penyebab utama terjadinya krisis ini, mulai dari menurunnya pola pikir yang mengembara hingga meningkatnya polusi, yang semuanya telah menyita perhatian kita. Dalam Stolen Focus, ia memperkenalkan para pembangkang Silicon Valley yang belajar meretas perhatian manusia, dan dokter hewan yang mendiagnosis anjing dengan ADHD. Dia menjelajahi favela di Rio de Janeiro di mana setiap orang kehilangan perhatian dengan cara yang sangat nyata, dan sebuah kantor di Selandia Baru yang menemukan teknik luar biasa untuk memulihkan produktivitas pekerja.
Yang terpenting, Hari belajar bagaimana kita dapat memperoleh kembali fokus kita—sebagai individu, dan sebagai masyarakat—jika kita bertekad untuk memperjuangkannya. Stolen Focus akan mengubah perdebatan tentang perhatian dan akhirnya menunjukkan kepada kita bagaimana mendapatkannya kembali.