Enough as She Is: How to Help Girls Move Beyond Impossible Standards of Success to Live Healthy, Happy, and Fulfilling Lives
Promo
Judul: Enough as She Is: How to Help Girls Move Beyond Impossible Standards of Success to Live Healthy, Happy, and Fulfilling Lives
Penulis: Rachel Simmons
Penerbit: Harper, 2018
Isi: 309 Halaman (2 MB)
Bahasa: Inggris
Format: Ebook PDF
Dari penulis buku terlaris New York Times Odd Girl Out, sebuah buku yang sangat mendesak yang memberikan orang dewasa alat untuk membantu anak perempuan di sekolah menengah dan perguruan tinggi menolak tekanan "gadis super", mengatasi budaya stres yang beracun, dan menjadi orang dewasa yang tangguh dengan kehidupan yang sehat, bahagia, dan memuaskan.
Bagi banyak anak perempuan saat ini, dorongan untuk berprestasi didorong oleh kritik diri yang brutal dan ketakutan yang akut akan kegagalan. Meskipun wanita muda tidak pernah lebih "sukses"—melampaui anak laki-laki dalam IPK dan pendaftaran perguruan tinggi—mereka juga tidak pernah lebih berjuang. Di permukaan, anak perempuan mungkin tampak luar biasa, tetapi pada kenyataannya, mereka cemas dan kewalahan, merasa bahwa, tidak peduli seberapa keras mereka berusaha, mereka tidak akan pernah cukup pintar, cukup sukses, cukup cantik, cukup kurus, cukup populer, atau cukup seksi.
Rachel Simmons telah meneliti wanita muda selama dua dekade, dan penelitiannya dengan jelas menunjukkan bahwa kompetensi anak perempuan tidak sama dengan kepercayaan diri anak perempuan—juga tidak sama dengan kebahagiaan, ketahanan, atau harga diri. Didukung oleh studi kasus yang jelas, Simmons memperingatkan bahwa kita telah membesarkan generasi perempuan muda yang begitu berfokus pada pencapaian sehingga mereka menghindari risiko yang sehat, terlalu memikirkan kemunduran, dan menderita sindrom penipu, dengan meyakini bahwa mereka adalah penipu. Karena mereka menghabiskan lebih banyak waktu untuk menampilkan citra kesempurnaan yang mudah di media sosial, gadis-gadis ini cenderung menarik diri dari hubungan penting yang menawarkan pelipur lara dan dukungan serta meningkatkan harga diri.
Enough As She Is yang sangat berempati dan diteliti dengan cermat menawarkan pemahaman yang jelas tentang masalah yang menghancurkan ini dan memberikan nasihat pengasuhan yang praktis—termasuk mengajarkan anak perempuan untuk berbelas kasih kepada diri sendiri sebagai alternatif dari mengkritik diri sendiri, cara mengelola pikiran yang berlebihan, menahan keinginan terus-menerus untuk membandingkan diri dengan teman sebaya, mengambil risiko yang sehat, menavigasi elemen-elemen beracun dari media sosial, memprioritaskan perawatan diri, dan mencari dukungan saat mereka membutuhkannya. Enough As She Is membunyikan peringatan bagi orang tua dan pendidik, dengan menyatakan bahwa perempuan muda dapat melakukan lebih dari sekadar bertahan hidup di masa remaja. Mereka dapat berkembang. Enough As She Is menunjukkan kepada kita caranya.
Penulis: Rachel Simmons
Penerbit: Harper, 2018
Isi: 309 Halaman (2 MB)
Bahasa: Inggris
Format: Ebook PDF
Dari penulis buku terlaris New York Times Odd Girl Out, sebuah buku yang sangat mendesak yang memberikan orang dewasa alat untuk membantu anak perempuan di sekolah menengah dan perguruan tinggi menolak tekanan "gadis super", mengatasi budaya stres yang beracun, dan menjadi orang dewasa yang tangguh dengan kehidupan yang sehat, bahagia, dan memuaskan.
Bagi banyak anak perempuan saat ini, dorongan untuk berprestasi didorong oleh kritik diri yang brutal dan ketakutan yang akut akan kegagalan. Meskipun wanita muda tidak pernah lebih "sukses"—melampaui anak laki-laki dalam IPK dan pendaftaran perguruan tinggi—mereka juga tidak pernah lebih berjuang. Di permukaan, anak perempuan mungkin tampak luar biasa, tetapi pada kenyataannya, mereka cemas dan kewalahan, merasa bahwa, tidak peduli seberapa keras mereka berusaha, mereka tidak akan pernah cukup pintar, cukup sukses, cukup cantik, cukup kurus, cukup populer, atau cukup seksi.
Rachel Simmons telah meneliti wanita muda selama dua dekade, dan penelitiannya dengan jelas menunjukkan bahwa kompetensi anak perempuan tidak sama dengan kepercayaan diri anak perempuan—juga tidak sama dengan kebahagiaan, ketahanan, atau harga diri. Didukung oleh studi kasus yang jelas, Simmons memperingatkan bahwa kita telah membesarkan generasi perempuan muda yang begitu berfokus pada pencapaian sehingga mereka menghindari risiko yang sehat, terlalu memikirkan kemunduran, dan menderita sindrom penipu, dengan meyakini bahwa mereka adalah penipu. Karena mereka menghabiskan lebih banyak waktu untuk menampilkan citra kesempurnaan yang mudah di media sosial, gadis-gadis ini cenderung menarik diri dari hubungan penting yang menawarkan pelipur lara dan dukungan serta meningkatkan harga diri.
Enough As She Is yang sangat berempati dan diteliti dengan cermat menawarkan pemahaman yang jelas tentang masalah yang menghancurkan ini dan memberikan nasihat pengasuhan yang praktis—termasuk mengajarkan anak perempuan untuk berbelas kasih kepada diri sendiri sebagai alternatif dari mengkritik diri sendiri, cara mengelola pikiran yang berlebihan, menahan keinginan terus-menerus untuk membandingkan diri dengan teman sebaya, mengambil risiko yang sehat, menavigasi elemen-elemen beracun dari media sosial, memprioritaskan perawatan diri, dan mencari dukungan saat mereka membutuhkannya. Enough As She Is membunyikan peringatan bagi orang tua dan pendidik, dengan menyatakan bahwa perempuan muda dapat melakukan lebih dari sekadar bertahan hidup di masa remaja. Mereka dapat berkembang. Enough As She Is menunjukkan kepada kita caranya.