Period Power: Harness Your Hormones and Get Your Cycle Working For You
Promo
Terlaris
Judul: Period Power: Harness Your Hormones and Get Your Cycle Working For You
Penulis: Maisie Hill
Penerbit: Green Tree, 2019
Bahasa: Inggris
Ukuran: 4 MB (336 Halaman)
Format: Ebook EPUB
Period Power adalah buku panduan tentang menstruasi dan hormon yang akan membuat Anda bertanya-tanya mengapa tidak ada yang memberi tahu Anda hal ini sebelumnya.
Hormon-hormon dalam siklus menstruasi sangat memengaruhi energi, suasana hati, dan perilaku kita, tetapi terlalu sering kita diajari bahwa hormon membuat kita menjadi wanita yang tidak dapat diandalkan dan mudah berubah suasana, atau bahwa sudah menjadi takdir kita dalam hidup untuk menghadapi 'masalah wanita'. Maisie Hill, seorang praktisi kesehatan wanita, memahami kekuatan menghadapi siklus menstruasi dan menolak teori ini. Sebaliknya, Maisie percaya bahwa hormon kita ada untuk melayani kita dan, jika digunakan dengan benar, dapat digunakan untuk membantu Anda mendapatkan apa yang Anda inginkan dalam hidup. Ya, kita memang dipengaruhi hormon, dan itu hal yang sangat baik.
Buku revolusioner ini mengungkapkan semua yang perlu Anda ketahui tentang mengendalikan siklus menstruasi Anda dan menguraikan Strategi Siklus untuk membantu kita mencapai performa terbaik, sepanjang siklus kita. Dalam buku Period Power, Anda akan menemukan cara untuk:
- Memaksimalkan kekuatan alami Anda setiap bulan sambil melakukan penyesuaian untuk hari-hari yang lebih buruk, dan menggunakan kiat-kiat favorit Maisie untuk memperbaikinya
- Mengidentifikasi pola, kekuatan, dan jebakan pribadi Anda untuk setiap fase siklus menstruasi
- Merencanakan bulan Anda untuk tampil sebaik mungkin dalam semua aspek kehidupan Anda
- Mengetahui apakah Anda memiliki ketidakseimbangan hormon dan apa yang harus dilakukan
Period Power adalah panduan praktis dengan semua alat yang Anda butuhkan untuk meningkatkan kesehatan menstruasi Anda.
Penulis: Maisie Hill
Penerbit: Green Tree, 2019
Bahasa: Inggris
Ukuran: 4 MB (336 Halaman)
Format: Ebook EPUB
Period Power adalah buku panduan tentang menstruasi dan hormon yang akan membuat Anda bertanya-tanya mengapa tidak ada yang memberi tahu Anda hal ini sebelumnya.
Hormon-hormon dalam siklus menstruasi sangat memengaruhi energi, suasana hati, dan perilaku kita, tetapi terlalu sering kita diajari bahwa hormon membuat kita menjadi wanita yang tidak dapat diandalkan dan mudah berubah suasana, atau bahwa sudah menjadi takdir kita dalam hidup untuk menghadapi 'masalah wanita'. Maisie Hill, seorang praktisi kesehatan wanita, memahami kekuatan menghadapi siklus menstruasi dan menolak teori ini. Sebaliknya, Maisie percaya bahwa hormon kita ada untuk melayani kita dan, jika digunakan dengan benar, dapat digunakan untuk membantu Anda mendapatkan apa yang Anda inginkan dalam hidup. Ya, kita memang dipengaruhi hormon, dan itu hal yang sangat baik.
Buku revolusioner ini mengungkapkan semua yang perlu Anda ketahui tentang mengendalikan siklus menstruasi Anda dan menguraikan Strategi Siklus untuk membantu kita mencapai performa terbaik, sepanjang siklus kita. Dalam buku Period Power, Anda akan menemukan cara untuk:
- Memaksimalkan kekuatan alami Anda setiap bulan sambil melakukan penyesuaian untuk hari-hari yang lebih buruk, dan menggunakan kiat-kiat favorit Maisie untuk memperbaikinya
- Mengidentifikasi pola, kekuatan, dan jebakan pribadi Anda untuk setiap fase siklus menstruasi
- Merencanakan bulan Anda untuk tampil sebaik mungkin dalam semua aspek kehidupan Anda
- Mengetahui apakah Anda memiliki ketidakseimbangan hormon dan apa yang harus dilakukan
Period Power adalah panduan praktis dengan semua alat yang Anda butuhkan untuk meningkatkan kesehatan menstruasi Anda.